第149章:没头脑和不高兴 (第1/2页)
铃!铃铃!铃铃铃!
NXG青训营!
早上10点,李威俊床头的闹铃准时响起。
“啊!”
本能的驱使下,李威俊举起了右手就要一巴掌呼到这个,花了他50大洋却每天吵他睡觉的电子废物身上。
不过手到边缘,青年又硬生生收了回来。
带着满脸的不高兴,甚至是几分的愠怒,翻身下床。
“不能打,不能打!”
“情绪是信号,不是敌人,情绪是信号,不是敌人……”心中一连默念了三遍,李威俊按照俱乐部老师的话,不断提醒自己。
这个时间点起床不是因为睡懒觉,不是昨晚上放纵,他是训练到了将近三点,职业训练是工作,俱乐部有发薪资,不是不务正业打游戏。
老爸不会再没有理由的打你了!
看了眼隔壁床上还在睡梦中的小段与龙,李威俊轻声漫步来到洗漱间,对着镜子。
“怎么调整来着?”
“哦,对了是呼吸法。”
脑海中回想着心理健康老师教自己的生理调节法,吸气四秒——再屏息六到七秒——再呼气八秒。
往返重复三次。
再来是从脚趾到头皮,紧绷……妈的这个好难,从脚趾紧绷好弄,头皮紧绷是怎么一回事;
皱眉吗?
尽管做的还不是很规范,但李威俊还是能清楚地感知到自己那因为早起而烦闷的内心,逐渐有了些许的平缓感,心跳也没有刚下床时那么快了。
“看样子昨天不是错觉,按照老师的指引,这样做的确有效果。”
洗漱完,李威俊离开宿舍,在关门时又是特意掐了掐自己的手,让本该是使劲儿摔门的动作强行变成了轻拉慢放。
“来了?”
莫梓烨的表情不再像之前在训练室发生冲突时那样铁青着脸,反倒浮现出几缕若有若无的笑意。
“经理,黎老师她今天……不来吗?”
“黎老师今天有公开课,她委托我监督下你后面的训练。”
“这两天表现不错……说起来黎老师平时很少夸人来着。”
莫梓烨自顾自地说着,也不知是在对李威俊,还是在对谁说。
拉开抽屉从里面里拿出一份较为厚实选手个人档案,ID:Vasilii!
“把昨天的情绪爆发时间、触发点、身体反应还有你的应对方式都跟我说说。”
李威俊正色道:“昨晚23点左右,我正辅助Moon双排。团战中他执意先手切入后排,结果我被刺客突袭击杀,葬送了本可稳赢的团战。”
“因为我团前就提醒了他嘛,他没听然后把大优势的团给送掉了,我明明在开团前就反复提醒过他,可他一意孤行。当时我气得浑身燥热,胸腔里堵着股闷气,憋得发慌。”
“反应呢?”
“有想动手吗?”
“没有没有。”李威俊连连摆手道:“经理你可以去看监控,我真没动手,我觉得快控制不住后,就跑到基地外面按照黎老师的方法冷静了三分钟。”
“控制得不错。”
飒飒,莫梓烨右手在死亡宣告的情绪日记中记录着,“再给你个建议,如果不是你的问题,在冷静下来后,可以请求训练室里的助教的协助,一般在比赛结束,我们要求选手与选手之间,尤其是像你们下路出现了争执,一定要第一时间解决。”
“有问题解决问题,有矛盾咱们化解矛盾,你们是队友是搭档不是仇人。”
“好的教练。”
“还有,宣告,我不管你以前所处的环境怎么样,遇事暴躁,下意识以拳头解决问题的处理方式又是怎么形成的,有句话我还是想要再提醒你一遍,在成年人的世界,对就是对,错就是错,你不需要和谁争执,也不需要用拳头去证明什么。”
“规则就是一切,别人犯错是触碰规则,你挥拳动手也是触动规则。”
“而一旦违反了规则,社会的处理办法不像学校,更不像家里,他的处理方式会很直接,但有时候你若是在规则之内,他又会让你很轻松。”
李威俊似懂非懂,只是下意识点头,表示自己有在认真听。
莫梓烨也不恼,摆摆手示意他可以走了,“去把早餐吃了,别吃太多,但也不能不吃,距离午餐还有好一会,少吃多餐。”
“还有,你锻炼身体可以,但不能过度撸铁,更不能戒碳水,戒碳水是你情绪暴躁的另一个原因。”
“哦对了,吃完早餐,俱乐部晨练还没开始,你去帮我把俱乐部两边以及训练室里的盆栽浇下水,顺带再把小奶昔、小幸运的猫砂也给换了。”
莫梓烨口中的猫咪和两人刚刚提到的心理学黎老师有关。
现在的NXG俱乐部青训营原本是“认知科学院”准备装修来进行青少年心理学课题的研究使用的房子。
也不知是哪位领导得到了点子王的建议,联想到电竞职业选手年龄普遍偏小,且大部分属于中途离开校园的学生,心理健康研究上大有文章可做。
所以托学校的福,于是这几栋房子就暂时性免费租给了NXG当青训训练营用,且认知院的资深心理学教授黎妍主动过来担任心理学顾问,NXG只需要定期让黎老师带几个学生跟选手进行心理课程沟通即可。
单论外观,青训基地甚至要比主基地还要来得漂亮,“外围生态屏障+室内景观节点”的双圈层绿植布局,认知科学院的学生还请了设计院的朋友,在外围搞了环绕式景观带,室内则在训练室、活动大厅等青训选手的高频活动区域设置主题盆栽组合。
考虑到年轻选手们的身心健康,青训基地在规划建设阶段便精心布置了绿植景观,并引入了两只可爱的吉祥物猫咪,按照心理学黎教授的说法就是,通过自然生态与萌宠互动相结合的方式,为学员们营造出充满生机与温情的成长环境。
而由黎老师带的学生免费赠送的两只明星萌宠——金渐层“奶昔”与布偶猫“幸运”,在短短的几天时间便已经把这帮小年轻们的心彻底俘获,算是超额完成自己的赛后减压加陪伴任务。
嗯,就那种最简单不过完成任务领猫粮小鱼干投喂的套路。
套路很老,但对于一群生活中缺少了父母参与,只有游戏相伴的网瘾少年说却是致命一击。
……
“啊,我?”
李威俊右手食指指着自己,好似是听到了什么难以置信之事。“浇花我没问题,铲屎倒猫粮什么的,能不能换个人啊。”
“它们两个太粘人了,每次扒拉在我腿上,扯都扯不下来。”
他是真的怕,万一喂猫时不小心弄到那两个小祖宗,青训营的其他人绝壁要跟他拼命。
其他人都好说,姜宏那两米的人形泰坦他是真打不过。
“还跟我讲条件的啊,那你今天的考评分定为不及格,我找别人?”
“别别别,经理,我突然觉得,我可是爱猫一族,奶昔和小幸运那么可爱……”
嗤……
瞧着死亡宣告一脸英勇就义离开的模样,莫梓烨待得对方离开几分钟后,终于没忍住在办公室哈哈大笑了起来。
果然,最了解这帮LOL职业选手的还得自家同为职业选手的老大。
让一个五大三粗的东北大男孩去跟两只粘人精相处,画面怎么想怎么想笑。
咚!咚!
笑了一会,房门外再次传来敲门声。
莫梓烨简单做了下表情管理,恢复到平时开会的模样,喊道:“进!”
“教练!”
瘦瘦小小,带着一个黑色圆框眼镜的麻辣香锅走了进来,直愣愣地站在莫梓烨的办公桌前,喉结在苍白的脖颈间上下滑动,眼神中带着两分紧张。
“昨天给你的任务应该都完成了吧?”
“嗯,差不多记住了。”
“差不多?”
“不不不,我都记得了的,我只是顺口。”
莫梓烨似笑非笑,指尖在桌面上敲了敲:“你最需要改正的就是你这个顺口毛病。”
“行,按照我说的,我来问你来答。”
“你怎么这么菜,该怎么委婉表达?”
“额……你可以再练练,多熟悉一下。”
“你懂个篮子?”
“我觉得可以尝试下另一种思路!”
办公桌前,一个站着,一个坐着,一个人问,一个人答。
估计谁也想不到,在被标注为网瘾少年集中营的游戏战队,竟然还有“背书”环节。
对麻辣香锅和死亡宣告两人的谩骂挥拳事件,处理当然不是只处理了死亡宣告一个人,麻辣香锅也在整改目标当中。
对于这俩没头脑和不高兴,在了解了个人成长环境和家庭情况后俱乐部给出的方案是一个利用心理学进行调教,另一个则是感同身受给他上压力。
上什么压力?
学习压力!
也不像死亡宣告那般先进行喜欢口嗨自我反思和认知,因为情商这玩意,很多人根本意识不到自己有多差,是到底怎么开口就得罪人的。
先在平时训练赛里跟你玩玩角色互换,每打完一把游戏,进行复盘的时候,莫梓烨都站在旁边疯狂单独为其上压力。
“您这刷野路线是按星座排的吗?东边刷完西边亮,峡谷时差大师啊!”
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