第123章 辟谷喝生水？ (第1/2页)

星辰替我给他解释道：“杜乐，刚刚不是说了嘛，温度是个表相，别执着于这个词。”
　　
　　杜乐憨憨地点头道：“我知道呀，不要为了提高温度而去提高温度。
　　
　　要从根本上改善体质，体质好了，体温自然就上来了。
　　
　　我懂。”
　　
　　“对的对的！”星辰点点头，“那你刚刚的问题，意思是？”
　　
　　杜乐费力地解释道：“我的意思是，你说不要只是去提高温度，对吧？
　　
　　但是，顺便捎带手儿的提高一下，多穿几件衣服，不是挺好的吗？
　　
　　为什么要提倡三分饥与寒？”
　　
　　星辰也露出了一副不太想说话了的样子，她笑着看向我。
　　
　　我搓了搓脸道：“首先，三分饥与寒，不是说冷好，而是说适当的冷，好。
　　
　　就像辟谷，偶尔饿一饿，激发一下免疫力。
　　
　　适量，但不能饿死，是不是？
　　
　　辟谷再好，营养学也是有存在的必要的。
　　
　　阴和阳，是不冲突的哈！
　　
　　外在的三分寒，是为了激发体内释放更多的热。
　　
　　适当饿一饿、寒一寒，三分饥与寒，对身体免疫力好。
　　
　　提升体温的众多选择里，可以运动，可以泡脚，可以喝姜茶，但是没有多穿衣服这一项。”
　　
　　“为什么不呢？”杜乐化身杠精。
　　
　　“那你多穿衣服，为了什么？”我问。
　　
　　“顺便捎带手儿地提高一下温度啊！”他答道。
　　
　　“多穿衣服就是为了捂着升温？？
　　
　　温度相当于分数，是个表相。
　　
　　这和你直接拿笔在试卷上多画一个0，把10改成100分，有什么区别？”我解释地都有点儿着急了。
　　
　　他想了想：“你的意思是说，多穿衣服提升体温，是糊弄鬼的做法？”
　　
　　“不！”我很认真的说道，“你这样说，侮辱了鬼！
　　
　　鬼也没你这么傻的！”
　　
　　杜乐哈哈地傻笑道：“那听你的，你来说。”
　　
　　我平稳了一下情绪道：“多穿衣服，也影响皮肤的呼吸。”
　　
　　杜乐没憋住：“你确认是皮肤的呼吸？不是鼻子的呼吸？”
　　
　　我转了转身子，看向了厨房。
　　
　　心想，琪儿的饭，怎么还没做好呢？
　　
　　好想吃饭呀！
　　
　　星辰拿出手机搜了一下，念到：“皮肤的呼吸量相对比较小，皮肤的吸氧量，是肺部的1/160。”
　　
　　“哦哦，懂了！”杜乐一副好学的态度。
　　
　　

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