第074章 是苏牧叔叔呀! (第2/2页)
“这代表着,你们已经初步融入了自然,感受到了大自然的馈赠。”
“今天,我们要培养的核心能力,是成年人的钝感力。”
江亦瑶好奇地举起手,像个小学生。
“夏老师,我们为什么要学这个啊?”
“这个问题问得好。”
夏依依循循善诱。
“因为成年人的世界,有太多的纷纷扰扰。一个敏感的人,会活得很累。
“很多事情,你刨根问底,想得太多,其实毫无意义。”
“所以,我们要学会不在意,不明不白,稀里糊涂地活着,这才是通往快乐的康庄大道。”
郭蓉若有所思地点点头,突然一拍大腿。
“我懂了!夏老师!”
“你的意思是,比如我老公晚上出门说去做头发,只要我的钝感力足够强,那他就真的只是去做了个头发,什么事都没发生过,
“我依然还是那个快乐的小宝贝,对吗?”
夏依依:“……”
这都什么虎狼之词的比喻!
她嘴角抽了抽,耐着性子解释。
“郭蓉,你的领悟能力很别致。”
“我的意思是,在面对友谊、爱情、婚姻这些复杂关系的时候,要学会模糊一点,糊涂一点,
“不要对很多事情那么敏感。”
“就像之前,苏牧和你女儿联合起来气你那次,你要是钝感力强一点,不就不会被他们轻易误导,气得半死吗?”
提到这事,郭蓉就来气。
但夏依依说得又很有道理。
江亦瑶和廖雅琴也齐齐点头,表示学到了。
“那老师,我们要怎么才能快速培养自己的钝感力呢?”江亦瑶追问。
“速成的方法,只有一个。”
夏依依的表情变得严肃起来。
“那就是,脱敏训练。”
“来,现在所有人都闭上眼睛,我会说出一些可能会让你们生气的事情,
“你们要做的,就是努力保持内心的平静,告诉自己,这都不是事儿。”
四人齐刷刷闭上了眼睛,神情肃穆。
夏依依清了清嗓子,开始引导。
“一线白云留一线。”
江亦瑶平静地接道:
“一路绿水绿一路。”
“很好,已经进入状态了。”
夏依依加大了剂量。
“前夫在外面找了五个小老婆。”
三人异口同声,波澜不惊:
“不气,不气,与我无关。”
夏依依继续加码:
“苏牧正抱着你的两个女儿一起啃。”
江亦瑶和廖雅琴面不改色:
“不气,不气,与世无争。”
郭蓉却猛地举起了手。
“老师!我抗议!”
“这道题是不是太有针对性了?我可真有两个女儿啊!”
夏依依恨铁不成钢。
“你看你!又敏感了不是?
“钝感力!钝感力去哪了!”
郭蓉委屈地撇撇嘴:
“可是……我真的做不到啊!”
夏依依叹了口气。
“算了算了,孺子不可教也。
“我给你们放点音乐,辅助一下吧。”
她拿出蓝牙音响,连接手机,一首空灵悠扬的轻音乐缓缓流淌而出。
【曾经我茫然前行,暗夜的路上~】
【微风轻吹着风铃,催我入梦乡~】
音乐声中,郭蓉再次闭上眼睛。
这一次,她感觉到了。
一股前所未有的平静,从心底缓缓升起,像草原上的溪流,洗涤着她所有的烦躁和不安。
“有感觉了,老师。”
郭蓉喃喃自语。
“我感觉我的内心,正在逐渐变得平静,变得强大……”
嗡嗡——
嗡嗡——
就在她即将进入物我两忘的境界时,放在瑜伽垫旁的手机,不合时宜地振动了起来。