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2170章 完成超越!这里的第一个好成绩诞生

2170章 完成超越!这里的第一个好成绩诞生 (第1/2页)

第一个栏。
  
  谢文君在跨越栏架的过程中,不错的风速,吹得他的耳边作响,但他却丝毫没有受到影响。
  
  凭借着对技术的精准把握和强大的核心力量,稳稳地落在了栏架的另一侧。
  
  石冬鹏也不甘示弱,紧随其后到达第一个栏架。
  
  他的起跨攻栏动作同样标准而有力,虽然在起跨时受到了大风的一些干扰,但他凭借着出色的平衡能力和对技术的熟练运用,成功地跨越了栏架。
  
  什么叫做经验老道。
  
  这就是。
  
  大石不愧是亚洲短跨第二人。
  
  虽然荣誉上和刘祥重合,基本上啥也没捞到,可硬实力还是很强的。
  
  这个时间线资源倾斜,更是更上一层楼。
  
  还真不是那么容易搞定。
  
  他的摆动腿和起跨腿的配合十分默契,在跨越栏架的瞬间,身体的协调性和节奏感展现得淋漓尽致。
  
  落地后,他迅速调整步伐,追赶着前面的谢文君。
  
  其余的人真的还差。
  
  说了13.80+都可以进入今年前十。
  
  这些成绩也不是一场比赛出来。
  
  所以一场比赛来看。
  
  只会更差。
  
  不会更好。
  
  在跨越第一个栏架后,进入了栏间跑阶段。
  
  谢文君的第一步跨出时,步幅较大,目的是为了快速获得向前的冲力,同时调整身体的节奏和平衡。
  
  第二步的步幅相对较小,主要是为了调整步伐的频率,使自己能够更好地适应栏间距。
  
  第三步则是全力加速,为下一次跨栏做好准备。
  
  在这三步中,他的手臂摆动与腿部动作配合得非常默契,手臂的大幅度摆动不仅能够增加身体的协调性,还能为腿部提供额外的动力。
  
  他的呼吸节奏也与步伐紧密配合,这样可以保证身体在高速奔跑中获得足够的氧气供应。
  
  石冬鹏同样采用了三步过栏的技术,他的栏间跑节奏也十分稳定。
  
  他的步幅和步频控制得恰到好处,每一步落下时,脚掌都能准确地落在预定的位置。
  
  身体重心在栏间跑过程中始终保持稳定,没有出现明显的起伏。
  
  在大风的吹动下,他通过调整手臂的摆动幅度和频率来保持身体的平衡。
  
  同时微微加大了腿部的蹬地力量,以确保自己的速度不受影响。
  
  经验方面。
  
  大石的确不错。
  
  撇开刘祥的话。
  
  他其实已经是亚洲里面最强的一档。
  
  包括技术。
  
  第二栏。
  
  谢文君在起跨前,微微调整了自己的步伐节奏,使自己能够在最佳的位置起跨。
  
  他的起跨腿发力更加迅猛,摆动腿的折叠和伸展也更加迅速。
  
  落地后,他迅速调整步伐,继续保持高速奔跑。
  
  只可惜他还不会科学御风技术。
  
  不然就可以在跨越栏架时,他巧妙地利用了大风的力量,借助风力使自己的身体更加轻盈地越过栏架。
  
  是的。
  
  科学御风技术。
  
  可以用在短跑上。
  
  自然也可以用在短跨上。
  
  各有各的效果。
  
  石冬鹏也凭借着丰富的经验和出色的技术,成功地跨越了第二个栏架。
  
  他在起跨时,身体的平衡控制得非常好,没有因为大风的干扰而出现晃动。
  
  他的摆动腿和起跨腿的动作协调一致,跨越栏架的动作干净利落。
  
  落地后,他紧跟谢文君的步伐,想要不断缩小与他的差距。
  
  按照他想的。
  
  也应该是这样。
  
  “在接下来的几个栏架中,谢文君和石冬鹏继续保持着出色的发挥!”
  
  “他们甩开了所有人!”
  
  “不过还是谢文君优势更大一些!”
  
  随着比赛的进行,选手们逐渐接近比赛的后半程。
  
  当然,这个选手们可能也只是单指谢文君和石冬鹏。
  
  在中间的时候,谢文君突然速度爆发。
  
  这一个石冬鹏见过。
  
  在刘祥身上见过。
  
  在外国人身上也见过。
  
  是六秒定律。
  
  根据这个定律来的东西叫做六秒爆发。
  
  运用在短跨里面,也是一样。
  
  不过。
  
  他们这些传统系的人,不会。
  
  整个亚洲。
  
  也都不会。
  
  第一个掌握的。
  
  他看到了。
  
  是刘祥。
  
  现在谢文君。
  
  是第二个。
  
  这就说明。
  
  这个技术。
  
  其实是可以复制的。
  
  不是那种只有超级天才才可以掌握的高难度技术。
  
  这是……
  
  在二沙岛学的吗?
  
  石冬鹏看着前面突然更快的谢文君。
  
  有些恍惚。
  
  08年的时候,其实他也有机会过去,但那个时候他认为自己再去改,再去学新的东西和体系实在是太困难。
  
  再说留在这边。
  
  资源都会往自己身上倾斜。
  
  这也是他一直心心念念的东西。
  
  并不是说他有多嫉妒。
  
  没到那个份上,就是羡慕。
  
  这是人之常情,说一点都不羡慕,根本不可能啊。
  
  甚至也幻想了这样的资源要是都能集中在自己身上。
  
  那自己是不是也能更快一些呢?
  
  所以当这个机会真的出现。
  
  石冬鹏,其实也有些抵不住诱惑。
  
  当然事实也证明在这些资源加强之后。
  
  他也的确是突破了自己的极限。
  
  他也跑得更快了。
  
  就是……
  
  最后还是不够强横。
  
  只能冲到这个成绩就再也上不去了。
  
  身体也受不了了。
  
  这个时候他也明白,即便是再怎么堆砌资源这一套练法,自己这个样子就是上限。
  
  而其余人这么练。
  
  或许还到不了自己的这个上限。
  
  石冬鹏是清楚的。
  
  如果没有刘祥。
  
  那他就该是亚洲最强没有之一。
  
  所以如果自己练不上去。
  
  那就意味着这个训练体系。
  
  也就到这里到此为止。
  
  换成其余人。
  
  更加的上不去。
  
  这不是石冬鹏自负。
  
  而是事实就是如此。
  
  现在。
  
  看到谢文君突然展现出和刘祥一模一样的爆发性极速。
  
  他猛然觉得。
  
  自己当时是不是错过了些什么?
  
  也失去了一些什么。
  
  而且。
  
  最遗憾的是。
  
  他也没有机会再去尝试了。
  
  在跨越第五个栏架时,谢文君展现出了惊人的爆发力和速度。
  
  他在栏间跑时的速度明显加快,每一步的步幅都比之前更大。
  
  在起跨时,他的腿部力量爆发到了极致,起跨腿几乎是瞬间蹬离地面,摆动腿迅速向前伸展。
  
  整个身体在空中划过一道优美的弧线,轻松地跨越了栏架。
  
  落地后,他没有丝毫的停顿,继续加速向前冲去。
  
  第六个!
  
  他的起跨攻栏动作干净利落,栏间跑的节奏也没有出现丝毫的混乱。
  
  第七个!
  
  依然是一跃而过。
  
  石冬鹏都要喊一句过的漂亮。
  
  第八个栏!
  
  在跨越第八个栏架时,高原大风再次给选手们带来了麻烦。
  
  双加持是很好。
  
  但。
  
  有时候太快了,反而会带来反效果。
  
  尤其是在跨栏这种更加强调节奏的运动里面。
  
  太快会让自己的节奏有些接不上。
  
  反而拖累自己的速度。
  
  这一次,大风的强度比之前更大,许多选手在跨越栏架时都出现了不同程度的失误。
  
  或许也不仅仅只是大风的强度。
  
  还有高原的问题。
  
  让风阻在这里更小。
  
  整个跑起来的感觉。
  
  是更快的。
  
  但是节奏呢?
  
  而且你需要更快的节奏,你的身体强度能不能保持呢?
  
  这一点。
  
  是跨栏选手没有想到的地方。
  
  也是很多,本来想要依靠高原刷一波成绩的人。
  
  没有预料的东西。
  
  那就是即便是有外力推进,让你的速度更快,那也要你的身体原本的强度足够资格去支撑。
  
  如果你的身体强度不足以支撑。
  
  那么……
  
  其结果就是这种双重加持。
  
  反而会影响你的节奏。
  
  这也就是为什么,有些人明明风速和高原buff都加上了,反而跑的成绩更不好。
  
  但是有一些人就能完全吃上这两种buff。
  
  其实归根结底一个最核心的原因。
  
  并不是大家普遍认为的这个运动员心态不好。
  
  

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